NEU: Intensiv-Tag
Was an einem Tag möglich ist.
NEU! Der Intensiv-Tag
Der Intensiv Tag bietet Ihnen die Chance:
- festgefahrene Ängste,
- negative Glaubenssätze
und
- belastende Emotionen hinter dir zu lassen – und das in nur wenigen Stunden.
Mit der effektiven Kombination aus EMDR und Hypnose gehen wir gemeinsam tief ins Unterbewusstsein, um alte Wunden zu heilen und Ihnen den Weg zu einem selbstbestimmten Leben zu öffnen.
Ihr erster Schritt in eine neue Freiheit beginnt hier.
Ein Tag, der Ihr Leben verändern kann
Möchten Sie sich von den Ängsten, negativen Glaubenssätzen und mentalen Blockaden befreien, die Sie zurückhalten und behindern?
Der Intensiv Tag ist eine transformative Lösung, die Ihnen ermöglicht, sich innerhalb weniger Stunden von emotionalen Belastungen zu lösen und Ihr Leben freier und selbstbestimmter zu gestalten.
In einer intensiven, ca. 4-5 Stunden langen Sitzung (inklusive Vorbereitung) arbeiten wir gezielt mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Hypnose, um die Wurzel Ihrer Probleme zu erreichen und eine nachhaltige Veränderung herbeizuführen.
Komplett-Kosten: 799 Euro
Der Weg zur Veränderung - das können Sie an einem Intensiv-Tag erreichen:
Schnelle und effektive Ergebnisse
Der Intensiv Tag kombiniert mehrere EMDR- und Hypnose-Sitzungen in einem kompakten Format, sodass Sie eine tiefgreifende Veränderung bereits an einem Tag erleben können.
Ob es sich um Ängste wie Flugangst, Prüfungsangst oder eine Zahnarztphobie handelt – wir arbeiten intensiv daran, die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren und aufzulösen.
Durchbrechen Sie Blockaden und negative Verhaltensmuster
Viele Menschen kämpfen mit Ängsten, die sie daran hindern, ihr volles Potenzial zu entfalten. Diese Blockaden können oft durch ein spezifisches Erlebnis – einen sogenannten Single-Incident – ausgelöst worden sein, wie z. B. einen Autounfall, ein traumatisches Erlebnis oder eine angstauslösende Erfahrung. Der Intensiv Tag geht gezielt auf dieses Einzelereignis ein.
Was bedeutet "Single Incident"?
Ein "Single Incident" ist ein einmaliges, klar definiertes Ereignis, das starken emotionalen Stress ausgelöst hat. Im Gegensatz zu chronischen Belastungen lassen sich solche Erlebnisse gezielt und oft effektiver mit einem Intensiv Tag aufarbeiten.
Beispiele für Single Incidents:
- Ein Verkehrsunfall, der Ängste oder Flashbacks auslöst.
- Ein Sportunfall, der verhindert dass Du z. B. wieder auf's Pferd steigst und Du so Dein liebstes Hobby nicht mehr ausüben kannst oder willst.
- Ein plötzlicher Jobverlust, der Scham oder Selbstzweifel hinterlässt.
- Eine belastende medizinische Notfallsituation, etwa eine schwierige Operation oder Schmerzen bei einer Behandlung (z. B. Zahnarzt,...) und du hast dadurch ein Vermeidungsverhalten entwickelt.
- Ein öffentlicher Moment der Scham oder Bloßstellung.
- Ein körperlicher Angriff oder Überfall, der Hilflosigkeit und Angst zurücklässt.
- Eine überraschende Trennung oder der plötzliche Verlust eines geliebten Haustieres. Ereignisse die immer noch Trauer auslösen.
Ein ganz auf Sie abgestimmter Prozess
Vor dem Intensiv Tag klären wir Ihre Ziele und spezifischen Anliegen in einem umfassenden Fragebogen. Auf Basis dieser Informationen gestalte ich einen maßgeschneiderten Plan, der mit einer Kombination von EMDR und Hypnose speziell für Sie anpasst sein wird.
Nachhaltige Veränderung an nur einem Tag
Mit dieser intensiven Arbeit setzt der Intensiv-Tag an der Wurzel an und ermöglicht eine langanhaltende Transformation. So gewinnen Sie mehr innere Ruhe, Selbstbewusstsein und die Freiheit, Ihre Ziele ohne die Belastung der Vergangenheit zu verfolgen.
So läuft der Intensiv-Tag ab:
- Vorbereitung und Einschätzung
Gemeinsam besprechen wir Ihren komplett ausgefüllten und mindestens 1 Woche vorab an mich per e-mail gesendeten Fragebogen. - Maßgeschneiderte EMDR- und Hypnose-Sitzungen
Über 4 bis 5 Stunden hinweg durchlaufen Sie intensive EMDR- und Hypnose-Sitzungen.
Kleine Pausen geben Ihen zwischendurch die Möglichkeit, das Erlebte zu verarbeiten und sich zu erholen. - Nachbetreuung
Auch nach dem Intensiv Tag stehe ich Ihnen noch 1 Woche lang für Fragen zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie weiterhin mit Tapping und Ihrem neuen positiven Glaubenssatz weiter an Ihrem Ziel dranbleiben. Selbstwirksamkeit zu fühlen ist jetzt besonders wichtig und hilfreich.
Beginnen Sie Ihre Transformation jetzt!
Wenn Sie bereit sind, an nur einem Tag eine tiefgreifende Veränderung zu erleben, dann senden Sie mir eine Anfrage über das Kontaktformular und ich werde Ihnen dann einen genauen Fragebogen zusenden und Ihnen anschließend eine Einschätzung geben, ob Ihr Thema sich für einen Intensiv-Tag eignet.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung zu begleiten.
FAQs
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Intensiv Tag
Was ist der Intensiv Tag und wie unterscheidet er sich von regulären Sitzungen?
Der Intensiv Tag ist ein speziell entwickeltes, ganztägiges Programm, das auf intensive EMDR- und Hypnose-Sitzungen setzt. Im Vergleich zu herkömmlichen Therapiesitzungen erreichen Sie hier eine tiefgehende Veränderung in kürzerer Zeit.
Für wen ist der Intensiv Tag geeignet?
Der Intensiv Tag eignet sich besonders für Menschen, die schnell eine Lösung für eine konkrete Blockade oder einen emotionalen Schmerz suchen. Besonders hilfreich ist er bei Ängsten oder Blockaden, die auf einem spezifischen Ereignis beruhen, wie einem Autounfall, einer Phobie oder einer beruflichen oder sportlichen Blockade.
Wie lange dauert der Intensiv Tag?
Der Intensiv Tag dauert etwa 4-5 Stunden und beinhaltet kurze Pausen zur Erholung.
Was kann ich von den EMDR- und Hypnose-Sitzungen erwarten?
Die EMDR- und Hypnose-Sitzungen sind intensiv und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Durch gezielte Augenbewegungen und/oder andere "Bilaterale" Stimulationen und Entspannungsmethoden arbeiten wir gemeinsam an Ihrer emotionalen Blockade, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen.
Warum muss ich einen Fragebogen ausfüllen?
Der Fragebogen gibt mir die Möglichkeit, Ihre Situation besser zu verstehen und zu beurteilen, ob der Intensiv Tag für Ihr Problem oder Thema geeignet ist. Nicht alle Themen lassen sich an nur einem Tag aufarbeiten, daher ist diese Einschätzung entscheidend, um den bestmöglichen Erfolg zu gewährleisten.
Wie schnell kann ich Ergebnisse erwarten?
Viele meiner Klienten erleben bereits während des Intensiv Tages eine spürbare Veränderung. Manche Effekte setzen manchmal auch erst einige Tage später ein. Dies ist immer individuell anders und wird auch von jedem Menschen anders empfunden.
Gibt es begrenzte Kapazitäten für den Intensiv Tag?
Ja, aufgrund der intensiven Vorbereitung und Durchführung gibt es nur begrenzte Kapazitäten für den Intensiv Tag. Bitte melden Sie sich daher frühzeitig an.
Warum eine Nachbearbeitung nach einem Intensiv-Tag sinnvoll sein kann
Ein Intensiv-Tag mit EMDR und Hypnose ermöglicht tiefgehende Bearbeitung emotionaler Themen, jedoch kann es sein, dass manche Klienten oder Klientinnen danach noch einen Termin zur Nachbearbeitung benötigen. Dies ist ganz normal und hängt von mehreren Faktoren ab:
Warum Nachbearbeitung sinnvoll sein kann
- Verarbeitung braucht Zeit
Die Methoden wie EMDR und Hypnose wirken oft nachhaltig auf tieferen Ebenen des Unterbewusstseins. Während manche Klienten bereits unmittelbar nach dem Intensiv-Tag eine deutliche Erleichterung spüren, benötigen andere etwas mehr Zeit, bis die Ergebnisse sich voll entfalten. Das Gehirn und das Nervensystem verarbeiten die Veränderungen oft über Wochen hinweg. - Neue Themen können auftauchen
In der intensiven Bearbeitung kann es sein, dass weitere, vorher verborgene Themen an die Oberfläche kommen. Diese können in einem Nachbearbeitungstermin gezielt aufgegriffen werden, um die Transformation abzurunden. - Integration in den Alltag
Nach einem Intensiv-Tag braucht es oft Zeit, die emotionalen Veränderungen in den Alltag zu integrieren. Manchmal bemerken Klienten erst nach einigen Wochen, welche Bereiche ihres Lebens noch zusätzliche Unterstützung benötigen.
Warum die Nachbearbeitung erst später stattfinden sollte
Es ist wichtig, dem Prozess genügend Raum zu geben, da das Nervensystem Zeit braucht, um die Veränderungen zu stabilisieren. Eine zu frühe Nachbearbeitung kann diesen natürlichen Integrationsprozess unterbrechen. Ein Abstand von etwa 3–6 Wochen ist oft ideal, um zu bewerten, welche weiteren Schritte notwendig sind.
Unterschiedliche Erfahrungen nach dem Intensiv-Tag
- Sofortige Effekte: Manche Klienten fühlen sich direkt erleichtert und spüren eine deutliche Verbesserung.
- Langsamere Veränderungen: Andere bemerken schrittweise Veränderungen, z. B. ein geringeres emotionales Reagieren auf Trigger oder mehr innere Ruhe in Stresssituationen.
Der Nachbearbeitungstermin ist daher kein Zeichen von "unfertiger Arbeit", sondern eine Möglichkeit, den Prozess gezielt abzuschließen und sicherzustellen, dass die gewünschten Effekte langfristig stabil bleiben.
Wie buche ich einen Intensiv Tag?
Um den Intensiv Tag zu buchen, sende Sie mir bitte eine Anfrage über das Kontaktformular. Ich werden Ihnen dann anschließend, je nach freier Kapazität einen Fragebogen für den Intensiv Tag zusenden. Nach einem kurzen, persönlichen Gespräch zur Einschätzung Ihrer Situation und Ihres Themas finden wir gemeinsam einen Termin.
Ihre Transformation beginnt jetzt!
Hier kann Ihr Weg zu einem freieren, selbstbestimmteren Leben beginnen. Buchen Sie den Intensiv Tag und erleben Sie an nur einem Tag die Veränderung, die Sie sich wünschen. (nur auf Anfrage buchbar.)
